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98番目の魔女の妹

女装ライフ楽しんでます☆
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いやー、風邪が…

いやー、風邪がなかなか治らなくて(>_<)

土曜日に医者に診てもらって処方された薬を飲んで回復傾向にはありますけど
咳がとまらなくて

去年の年末年始にひいた風邪と同じような感じです
違うのは全く熱が出ないので動くには支障がないこと
ただ深呼吸すると咳き込むので激しい動きなんかは無理ですが

あと声が全く出ませんね(>_<)
昨日出張先で教室やったんですけど全然声が出せなくて
近くでしゃべる&ジェスチャーで乗り切りました
バイトさんに『声がスリムクラブの真栄田そっくり』と言われましたね

治りが遅いので調べたらのどではなくて後鼻漏(こうびろう)という鼻の病気っぽいですね
鼻水が寝ている間に喉のほうに垂れてきてイガイガしたりするそうです
そうだとするとのどではなく耳鼻科の範疇になるので耳鼻科に行ってちゃんと診てもらわねば
[ 2016/10/19 01:52 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)

トレーニング室で運動

先週の木曜日にトレーニングの講習会に行ってきて
その直後に風邪をひき、仕事は休まずに済んだものの
ようやく仕事以外で動けるようになったので一週間ぶりにトレーニング室へ行って筋トレしてきました

まだ機器の操作が良くわからないので手探り状態ですけど
よく自転車で走るのでフィットネスバイク(自転車みたいにこぐやつ)を使ってます
最新式だと操作になれてないのでちょっと旧式のものを使ってます
旧式の方が操作が簡単なんですよね
あとは腕、腹筋なんかを鍛えるマシンを使ったりします

トレーニング時間はだいたい1時間半くらいですかね
フィットネスバイクでだいぶ汗をかきました
ダンベルとかあるけどあれを扱うのは相当先になりそうだなー

さすがに一週間近く風邪をひいて運動をしていなかったので筋力が落ちてました
まぁこれは仕方がない

これからは水泳とミックスしてトレーニングしていこうかと考えてます



そういえば艦これで鎮守府内にトレーニング機器とか置いてないんですかね?
アニメではスポ根トレーニング以外見ていないような…
あ、執務室にトレーニング機器置いてみたらどうですかね?
(執務室とは一体…)

うちの鎮守府には施設内にトレーニング室があって
武蔵、矢矧、野分、嵐、秋月がよく利用しています
[ 2016/10/14 02:14 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)

トレーニング講習会へ行ってきました

古河に来て4年近くが経過し、今までプールで泳いだりしてるだけでしたが
体育館にトレーニング室が併設されているので、その初回講習会に行ってきました
トレーニング室はたいていどこへ行っても最初は機器の説明を受けないと使えないので
おいらもそれに行ってきました

坂戸で仕事していたときにはプールの隣にトレーニング室があったのですが
仕事上プール専属と言うことでトレーニング室では仕事してなかったんですよね(>_<)
あとちょっと前に行った潮来の現場に簡単なトレーニング室があったので
器具の使い方を知っていた方が良いとも思いまして

まぁ初回は機器の使い方を説明してもらってちょっと汗をかいてきました
トレーニングの講習担当者は知り合いというか、まぁそんな感じでして

体組成計結果
坂戸のトレーニング室にもあったのですけど体組成計で自分の結果
こういう結果を見るのは好きです
まぁこれはトレーニングを始める前の結果ですけどね
内臓脂肪とかは燃えやすいけど筋肉量は普通
BMIの数値からは普通体重です、という全部普通な結果

これが今後トレーニングをしてどう変わっていくかですねー
[ 2016/10/08 15:07 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)

10月になりました

10月になりました
今年も残り3ヶ月ですね
こんばんは、きばら九十八式です

出張先の仕事場の修繕が終わりまして通常の勤務となりました
しかし1ヶ月にわたって休館になっていたので利用者さんの数が以前の1/3まで減少(>_<)
特に常連の利用者さんをだいぶ見かけなくなってしまったので早く戻ってきてほしいところ

最近、出張先の利用者さんから『教室で教えてるときが一番楽しそう』と言われました
そこまで気にしたことなかったんだけどなー

あ、10月はだいぶ勤務時間が減りましたね
と言うか10月の勤務時間が通常なんですけどね


艦これは通常運転中
第十九駆逐隊任務のために浦波(Lv53)、磯波(Lv67)、敷波(Lv81)を中心に育成
そして秘書艦が川内改二になることが多くなりました


今月頭に仕事場隣の体育館にあるトレーニング室の講習会に行くことにしました
少し運動器具を相手に使い方を勉強しておかないといけないなーと思いまして


明日は休みなので池袋へ行く予定
[ 2016/10/03 02:57 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)

ゾイドの新プロジェクト発表

ZOIDS新プロジェクト
昨日タカラトミーからゾイドの新プロジェクトが始動したことが大きな話題になりました
ゾイド ティザーサイト>(音がでます)
この一枚の絵だけで今までの世界観からかなりリアルになってそうな感じですが…
今後の進展に期待します
[ 2016/09/27 01:41 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)

繁忙期が終わり ②

期間があいてしまいましたが、こんばんは
なかなかブログを書く時間が得られないのと、Twitterにだいぶ寄ってしまったので(>_<)

9月も後半に入りそろそろ仕事も落ち着いてきました
もうちょっと時間の使い方が上手くなればなーと思ったり

艦これはぼちぼちです
Lv98の艦娘が30隻もいるため『これはそろそろ覚悟を決めなければ』と思い
特に金剛姉妹4隻とイタリア戦艦2隻、大和がLv99まで必要経験値1万をきりましたので
まぁ大型艦はLv99に到達しても当分そのままにするつもりです
ケッコン艦候補は今のところ川内、由良くらいなので
プレイ時間も控え始め、その時間はゾイド作る時間にあてようと考えてます

右目の経過は引き続き良好です
8月の半ばあたりから目に圧迫感を感じるようになったのですが
再剥離しないように目をシリコンバンドで巻いてるのでそれではないか、とのこと
まぁ炎症を抑える点眼薬は引き続き処方されたんですけどね

仕事で忙しかったのと休みの日は天気があまりよくないのでバイクに乗る時間がとれません
あと将来一戸建てに住むよりもコンテナハウスに住みたいなーとか考えてます

あぁ、相変わらず彼女はできませんね
これは変わらない
[ 2016/09/16 01:53 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)

繁忙期が終わり

夏の繁忙期が終わり職場はプールの水を抜いて清掃を行っています
17時に帰るのってこんな早くに家に着けるんだ(>_<)
普段仕事ハ8:30に始まって終わるの20:30~21:00なので、家に着く頃には21:30前後になってしまいます

あぁ転勤の話は延期になりました
新年度をもっての話になったっぽいので来年の3~4月くらいになりそうです
今は隣町の出向先が天井の応急修繕のため無期限休館になってヤバいです(>_<)

艦これは先のイベントで入手したのが水無月1隻だけなのでのんびり育成しています
先ほどLv30になりました
今はケッコン予定艦、ケッコン艦を中心にレべリング中
レベリングは2-3、3-3、4-2をメインに、随伴艦のレベルが相当高くなっているので艦隊に戦艦不在でも問題なく帰ってきます

艦これのプレイ時間を押しのける形で最近自分のTwitterが熱いです
昨日でフォロワーさんが150人を超え、そのほとんどがゾイド好きな方々で占められています☆
まぁ自分は旧ゾイド世代で中学・高校の休止期間を入れても30年ほどゾイドやってますね
あとちょっと時間があればつぶやける手軽さが良いと思います♪
[ 2016/09/05 02:24 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)

寝る前にストレッチしています

人手が極端に不足していて、かつ夏は繁忙期のため
今年はいつになく多忙な仕事をこなしているわけですけど
ここ最近寝る前にストレッチをすると次の日の寝起きがとても良いです☆

隣町のプールで教室をやっていてその参加者の方々に『寝る前なんかにストレッチするといいですよ』と言っていますけど
肝心の自分はやってなかったので、どのくらい効果が得られるのか自分で試しています

一応の効果としてかたかった体が柔らかくなったくらいですかね
足を伸ばして前かがみにすると額と膝がくっつくようになりました☆
人生で今が一番体が柔らかい状態ですね

肩こりがひどいときは揉んだだけだと一時的な効果しか得られないので肩甲骨を動かすと良いそうですよ☆

まぁ以上は全ての人に効果があるとは言えませんけどね
[ 2016/08/14 01:09 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)

仕事が忙しくて(>_<)

ようやく夏が来た感じですかね
こんばんは、きばら九十八式です

7月まで曇りがちの天気が続いて体は楽だったんですけど
昨日あたりからようやく暑くなってきたのでこれでようやく夏本番かなーと

うちの後輩社員がウィルス性腸炎らしい病気にかかって入院したため
ここまで忙しかったんですよ(>_<)
7月~8月の境に通し勤務6連勤で勤務時間68時間とかいつ以来の忙しさかな(>_<)
長い勤務時間の割には不思議と疲れなかったのですけどね

昨日も通し勤務で今日も通し勤務
人手不足で大変なんですよねぇ(>_<)
まぁとりあえず激務の一山は超えたし、この激務はちゃんと残業代として入ってくるので頑張れるのです☆


あ、もうすぐ艦これ夏イベントですけど毎年のことですが夏は仕事が多忙なため
イベント内容によっては開始前にある程度、通常海域攻略完了で終了と判断するかも
前回のイベントでは沖波が落ちないと分かった時点でやる気半分持ってかれましたから(-_-)

あとはツィッター中心にやってるゾイドにウェイトがやや移りつつあるのでその辺のバランスですかねぇ
バイクに乗って遠出することも増えましたしね

まぁちょっと分からないですけど仕事中心に暑い日々が過ぎていくことでしょう
[ 2016/08/06 02:21 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)

なかなか

ツィッターでつぶやくことに慣れてなかなかブログを書く機会がなくなってしまったな(>_<)
まぁ色々やってるのでそれは仕方ないとして

艦これ一辺倒の生活サイクルがわずかにゾイドに向いた感じですかね
あぁプライベートの時間の使い方なんですけど
もうちょっと改善したいかな
[ 2016/07/25 01:45 ] 日々の話・戯言 | TB(0) | CM(0)
プロフィール

玖屋 志季(きばら九十八式)

Author:玖屋 志季(きばら九十八式)
こんにちは(・∀・)

お仕事、学校が忙しい中でも
当ブログを見て頂き
ありがとうございます☆ミ

艦これライフから
女装ライフに
転身しました♪

2015年1月14日より
Twitterはじめています
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